Online týden

RESPEKT K PORODU

18.–24. 5. 2020

Přidej se zdarma!

Tady najděš podrobnosti o lektorech a jejich přednáškách

Jmenuji se Petra Torová, jsem milovnice vůní, aromaterapie a čerstvé kosmetiky.

Před více než pěti lety jsem svůj velký sen plný olejíčků, mýdel a bylinek proměnila ve skutečnost a od té doby jedu na voňavé vlně. Pomocí aromaterapie hýčkám, léčím a harmonizuji nejen sebe a své blízké. Skrze vůně totiž zprostředkovávám svým výjimečným klientkám dotek jejich duše. Pomáhám jim plně se otevřít možnostem jejich života, dopřát si péči a odpočinek a zase zacítit sebe samé, své kouzlo, svou podstatu. 

Absolvovala jsem Institut aromaterapie v Praze, jsem členkou Asociace českých aromaterapeutů a mezinárodní asociace IFPA. Voňavé masáže, aromaworkshopy i voňavé výrobky na míru vám mohu nabídnout v Praze a Kladně.

S Petrou se uvidíte na dvou přednáškách.

1. Aromaterapie v těhotenství

– co je to aromaterapie a jaké jsou možnosti použití – inhalace, masáže, koupele

– které éterické oleje, květové vody a rostlinné oleje jsou vhodné pro těhotné

– jak může aromaterapie pomoci při potížích v těhotenství – nevolnost, úzkosti, otoky nohou, bolesti zad, nespavost apod.

– specifika jednotlivých trimestrů, jak na masáž a ošetření

2. Porod a šestinedělí

– které éterické oleje a voňavé přípravky jsou pomocníky při k porodu a jak je použít

– šestinedělí, kojení, péče o tělo a psychiku

– masáže miminek – posílení vazby a sebedůvěry maminek, kdy a co použít

Mgr. Monika Valová

Manželka úžasného muže a máma 5 dětí, se kterými společně žijí v sebevedomarodina.cz a motivují ostatní svým sdílením na blogu k tomu, aby žili svůj život v radosti, lásce, svobodě a harmonii.

Po vystudování právnické fakulty se věnovala pár let právu, ale její mateřské zkušenosti ji přivedly k práci se ženami, kterým pomáhá rozmotávat tíživé okamžiky mateřství. Věnuje se laktačnímu poradenství a doprovází ženy coby nezávislá dula těhotenstvím, porodem a šestinedělím.

Šíří povědomí o ženské bylinné napářce v porodnicích i mimo ně, pořádá přednášky, semináře a proškoluje nové poskytovatelky. Je spoluzakladatelka steamy.cz – pod jejíž hlavičkou se svým mužem Martinem vyvíjí a distribuuje napařovací pomůcky a bylinné směsi.

O čem bude Moničina přednáška?

O tom, jak se mohou ženy prostřednictvím napářky připravit na porod. Jakým způsobem a proč ji použít u porodu. A v neposlední řadě jak pomocí této techniky regenerovat tělo v šestinedělí.

Roman Ariati

Jsem lektor, terapeut a cvičitel jógy.

Skrze přirozené mechanismy těla pomáhám klientům obnovit rovnováhu a spokojenost v životě

Více než deset let jsem pracoval v soukromé rehabilitační praxi se zaměřením na těhotné a podporu početí.

S Romanem se uvidíte na dvou přednáškách.

1. Úleva od nepohodlí v těhotenství

Společně si projdeme nejčastější příčinny těhotenského nepohodlí a bolestí. Podíváme se, jak s nimi pracovat a jak si od nich snadno ulevit. 

2. Gravid jóga

Zacvičíme si příjemnou sestavu, kterou lze cvičit v kterékoliv fázi těhotenství i po porodu jako regenerační cvičení. Sestava obnovuje přírozenou vitalitu těla a přináší uvolnění. Je zaměřená na navození pohody a harmonie v těhoteství.

Kateřina Tůmová, 41 let, fotografka tělem i duší, maminka dcery Karolínky.

Věnuji se focení v podstatě odmala, ale profesionálně od roku 2005. Mezi mé klienty patří zejména mladé rodiny s dětmi nebo ženy v očekávání, miminka, páry, ale i ženy, které chtějí portrétní fotografie buď pro radost, nebo pro prezentaci sebe sama na svých webových stránkách. Fotím s láskou.

Podporuji maminky po porodu v nerušeném souznění a plném kontaktu s jejich děťátkem. Tím, že jsem fotografkou, mám možnost setkávat se se spoustou maminek po porodu a podporovat je v jejich zdravém přístupu a navracet jim jejich ženskou a mateřskou intuici

Pohodové mateřství všem! www.svetloastinsestinedeli.cz 

S Katkou se uvidíte na dvou přednáškách.

1. Těhotenské focení, focení porodu a focení miminek

Ve videu se určitě zaměřím na to, kdy je nejvhodnější se fotit ženu v očekávání. Jak se na focení připravit (oblečení, líčení, koho si přizvat, apod). Určitě poradím i to, jak podpořit svého partnera, aby se taky nechal vyfotit. Dotknu se tématu focení porodu. A posdílím své zkušenosti s newborn focením. Kdy je nejvhodnější čas a jak se připravit, aby vše proběhlo v láskyplné atmosféře.

2. Jak hladce projít šestinedělím

Ve videu posdílím svůj šestinedělní příběh. Příběh, jak jsem se chystala na porod a přitom zapomněla, na přípravu období, které přijde po tom. Podělím se o pár tipů, jak prožít šestinedělí co možná nejlépe, říkám tomu „rady nad zlato“.

Karel Tůma

Člověk, muž, manžel (2×), syn, otec 2 dětí­ (26 a 4, 2× u porodu)…

Průvodce mužů, mentor mužských výcviků, facilitátor councilu, šaman z české vesnice.

Člen sprání rady Asociace pro porodní domy a centra, z. s.

 

O čem bude Karlova přednáška?

Muž u porodu a v šestinedělí

Když mě Žaneta oslovila, abych s něčím vystoupil na jejím festivalu, udělalo mi to radost. Stát se rodičem je velká věc. Možná ta největší. A být co nejlepším rodičem je moc dobrý záměr. Dává mi to smysl.

Pak jsem přemýšlel: O čem že…?

Žaneta mi poslala možné otázky. Všechny se točily kolem mužů, těhotenství a porodu (a chvilku po něm). Ok. Mám plán vzít to ve svém příspěvku z trochu jiného úhlu pohledu. Nejdřív trochu ze široka a pak i konkrétně. Začal bych tím, proč být rodičem, a z toho pak vyplyne všechno ostatní. Nečekejte žádné univerzální pravdy. Každý má tu svou unikátní. Ale snad vás to, co přináším, bude inspirovat a nějak vám to pomůže. To by mě potěšilo.

S úctou a respektem.

Karel

Martina Chomátová

Máma 3 dětí, která po narození prvního dítěte prošla tvrdou zkouškou v podobě poporodních depresí. Náročné momenty nevídané hloubky a bolesti přijala jako součást nového života a jako bránu k hloubce, kterou přináší ženství a mateřství. Od té doby dělá poporodní depresi „reklamu“, aby se podobných prožitků ženy nebály a necítily se v tom samy.

O čem bude Martiny přednáška?

Poporodní deprese a jiné těžkosti

V přednášce se Martina podělí o svůj příběh, cestu a proměnu z drsné snowboarďačky v křehkou mámu. Zmíní se o tom, jak je v mateřství a ženství důležité nechat vůli, sílu a výkon stranou a spíš objevovat vlastní talenty, důvěřovat životu a vnitřní síle. Hlavními ingrediencemi života jsou pak důvěra, přijetí, otevřenost a láska.

Michaela Cusanová otevírá potenciál nejhlubších svalů v těle a přináší možnost spojit se s hojností vlastních tekutin v těle – s VODOU, ze které je tělo tvořeno nejvíce. Pracuje s naší schopností pracovat s vlastním ZVUKEM a s tím, jak zvuk pracuje s námi. Věnuje se od základních jemných léčivých přístupů k fyzickému tělu přes léčení emoční, energetické a mentální až k hlubokým spirituálním kořenům naší bytosti. Založila Školu bederních svalů, která dále šíří hloubku práce s bederními svaly v České republice a věnuje se také hlubinám léčivého potenciálu ukrytého v kostech a vodě v těle. Míša je maminkou dvěma úžasným dětem, které jsou jí už více než 12 let zdrojem velké inspirace a poznání. 

O čem bude Míšiná přednáška?

Uvolněné bederní svaly v těhotenství a k porodu

Na videu si povíme nosné informace o bederních svalech a ukážeme si jednoduchou prožitkovou praxi, která nám pomůže zpřítomnit a uvolnit tuto část našeho těla, která často odolává běžným technikám. Práce s bederními svaly může nás samotné velmi často přiblížit právě porozumění našeho prenatálního života a tím také života dítěte uvnitř nás.

Co bederní svaly (psoas) potřebují, aby byly šťavnaté?

Proč jsou jiné než ostatní svaly a proč je tak důležité jejich uvolnění pro hladký průběh porodu?

V čem nám může pomoci voda v těle?

Jak relaxovat a vyživit nejhlubší část v těle?

Co milují?

Motto: „Buď jako voda“  Tao Te Ching

Eva Jakešová

Lektorka sebevědomé ženskosti a autorka Ženského tance. Pomáhá ženám uvědomit si sebe samé, najít své potřeby a touhy a dokázat si je obhájit. S Evou najdete ve svém těle nejlepšího přítele a přijmete se bez podmínek taková, jaká ve své podstatě jste.

O čem bude Evina přednáška?

Proč a jak tančit u porodu, před porodem i po porodu

Naučíte se základní principy pohybů a výběru hudby, které vám pomohou se fyzicky i emocionálně připravit na porod, při porodu spolupracovat se svým tělem a miminkem a po porodu opečovat své tělo.

Jsem porodní asistentka „na volné noze“ a lektorka Jemného zrození – předporodních kurzů s Hypnoporodem. Pracuji jako psychoterapeutka  (odstraňování traumat), využívám ke své práci i Bachovy květové esence a také pracuji jako poradkyně firmy Green Ways (zelené potraviny Chlorella a Mladý ječmen).

Při své cestě mateřstvím, na základě osobních i odpozorovaných a sdílených zkušeností, jsem dospěla k názoru, že je třeba podporovat a uvědomovat ženy–matky, v jejich vnitřní síle a schopnostech, které jsou nám ženám od nepaměti naprosto přirozené. Mým cílem proto není ženy–matky něco nového učit, ale naopak, věřím, že se stačí vracet zpátky k naší přirozenosti, do nitra, k intuici, zvědomit si dokonalost, kterou máme v sobě zakódovanou po fyzické i psychické stránce už od narození.

Na kurzech jsem v roli průvodkyně ostatních žen a my si společně, krok  za krokem, uvědomujeme, kým opravdu jsme, schopnosti a možnosti, které máme v sobě. Velmi mi v tom pomáhá i má „zelená cesta“ – spolupráce s firmou Green Ways, která díky kvalitním zeleným potravinám dává pocit bezpečí a jistoty nejen mně, ale všem lidem, a zejména ženám, které touží otěhotnět, prožívají těhotenství, porod, šestinedělí, či zrovna kojí. To jsou období, kdy obzvláště oceníme kvalitu – Bio kvalitu, účinné čisticí i komplexně výživné složení, schopnost nasytit a nezatížit. To a mnoho dalších předností dělá ze zelených potravin základ nejen mého jídelníčku.

Se Sandrou se uvidíte na dvou přednáškách.

1. Relaxace v těhotenství a při porodu

Ve videu si odpovíme například na tyto otázky: Co to vlastně je relaxace? Jak jí dosáhnout? V čem je prospěšná právě v těhotenství a u porodu? Jak může partner nebo doprovod u porodu relaxaci napomoci?

2. Zelené potraviny nejen v těhotenství

V přednášce se zaměříme na výhody zelených potravin právě v období těhotenství a kojení. Jak jsou prospěšné pro matku i miminko. Vyvrátíme pár mýtů, které o zelených potravinách kolují. A řekneme si, jak si je dopřávat.

Adriana Bezděková

Narodila jsem r. 1982 v jižních Čechách, v Písku. Studia mne zavála ne náhodou do Plzně na ZČU, obor Angličtiny a němčiny. Plzeň mě okouzlila, a to doslova. Cítím, že sem patřím. Jsem mamka zatím :) 3 dětí.

Ke zpacování placenty jsem se dostala před cca 6 lety díky zkoumání a otázkám, co bude s naší placentou po porodu. Ve správný čas na správném místě se správnou odvahou a magnetickou přitažlivostí chtění naučit se „to“ jsem potkala zakladatelku spolku Nazep, z. s.

Spolek specialistek pro zpracování a enkapsulaci placenty, jehož jsem členem a díky němuž mám k dipozici nejen legislativní poradenství, ale i velmi příjemné zázemí zkušených kolegyň, porodních asistentek, dul, laktačních poradkyň, terapeutek, se kterými se vzájemně obohacujeme zkušenostni, znalostmi z oborů.

Zpracování placenty se pro mě stalo jakýmsi rituálním procesem, obřadem, který zakončuje cestu placenty zase zpět k matce a miminku, v jiné formě. Těší mě, že mohu přispět a předat ženám zpět to, co funguje, co je postaví na nohy, podpoří. Každá má na výběr několik možných výrobků z placenty a spolu vybereme, který je nejvhodnější.
Můžete se na mě obrátit kdykoli během užívání placenty s dotazy, ale i jen tak, podpořím Vás v šestinedělí, v laktaci, šátkování. Ráda předám vlastní zkušenosti.

O čem bude Adrianina přednáška?

Zpracování placenty

Během videopřednášky se dozvíte nejen něco anatomického o placentách, nejen co všechno placenta obsahuje, co se z ní dá vyrobit a na co je konkrétní výrobek vhodný, ale také praktické věci jako například: jak a co si připravit s sebou do porodnice pro placentu, jak s ní potom zacházet, v jakých případech placentu není vhodné zpracovat. Jak to pak po porodu vlastně probíhá, jak komunikujeme. Také si povíme, co to stojí a kdy výrobky dostanete. Ukážu vám, jak výrobky vypadají :) a popíšu vám podrobně, na co je lze využít. Na závěr ode mě dostanete k dispozici malé shrnutí, doporučení a odkazy na studie ve formě pdf na váš e-mail.
Těším se na vás :)

Mgr. Markéta Vlčková, certifikovaná dula, terapeutka, autorka Panenek vnitřní síly.

Aby duše mohla zářit, vytvářím léčivý prostor otevřený péči, uvědomění, tvořivosti, lásce a (nejen) ženské energii. Tento prostor je určen těm, kdo touží po nalezení své vlastní cesty, po poznání sebe sama, po empatické podpoře na cestě k vlastní síle a k sobě... která místy vede různými zákoutími duše a života. Své poslání naplňuji skrze služby duly, naladění, terapie a intuitivní uměleckou tvorbu

S Markétou se uvidíte na dvou přednáškách.

1. Rituál uzavírání kostí a péče o ženu v mateřství

Přednáška o tom, jak můžu o sebe jako žena pečovat během těhotenství a po porodu, abych udržovala svou energii zdravou, silnou a celistvou. Jednou z cest, jak sama sebe uctít jako matku, přijmout mateřství i poděkovat svému tělu za to, že nosilo pod srdcem či porodilo miminko, je rituál uzavírání kostí po porodu, který vychází nejen z praxe latinskoamerických porodních bab. Během přednášky se dozvíte o průběhu tohoto rituálu, tak jak jej provádím, i o benefitech a účincích, které přináší v životě ženy. Dozvíte se také, jak do svého života můžete zapojit voňavé harmonizující esence Zrození, vytvořené právě pro období těhotenství, porodu, šestinedělí, mateřství, ale také s mnohem větším přesahem do celého života.

2. Příprava k porodu, vědomá cesta mateřstvím

Psychická a fyzická péče o ženu nejen při porodu aneb na duševním, emocionálním a vztahovém rozměru těhotenství záleží. Medicína zabezpečuje množství vyšetření a diagnostiky a v případě skutečně vážných komplikací v těhotenství a při porodu může opravdu hodně pomoci. Zdravé těhotenství a porod však nejsou nemoc, kterou je třeba léčit a „řešit“, ale přirozený stav, který je vhodnější nechat plynout, být, případně jemně a přirozeně podporovat. Povídání o tom, jak se připravit na příchod miminka, jak se ladit na něj i na sebe, o vlivu psychiky, emocí, prožívání. Ukázka možností relaxace, arteterapie, práce s dechem a tělem, jak vám může být nápomocna dula jako průvodkyně mateřstvím.​

Během studia na vysoké škole jsem přemíru rácia začala vyrovnávat nově objeveným koníčkem – čtením o porodech. Ráda věcem rozumím, a tak jsem téma probádala během let hodně zeširoka a do hloubky, jak to mívám ve zvyku. Dokonce jsem si udělala i kurz na porodní dulu (u Českých dul), ale nyní se už věnuji jen zpracování placenty (NAZEP) jako Adriana, a napářce spolu s Moničkou (Steamy).

Když se mi pak narodil první syn, všechna moje načtená a žitá moudrost mohla jít stranou, protože se mi narodilo ,,náročné dítě”. To jsem ale ještě nevěděla, že pojem ,,dítě s větší potřebou péče” opravdu existuje. Začala jsem bádat. To přece není normální?! To nemůže být jen mnou?!

Cítila jsem se zoufalá, neschopná, nepochopená a osamělá. Ze zahraničních zdrojů jsem zjistila, že takové děti oficiálně existují a založila jsem o tom docela úspěšné stránky, které nyní navštěvují rodiče podobně náročných dětí. Společně se podporujeme v tom, abychom toto krátké období doslova přežili v co největší pohodě, lásce, pochopení a přijetí.

O čem bude Eliščina přednáška?

Náročné dítě

Chystáte se na mateřství, máte výbavičku, chystáte se na porod, důvěřujete, že bude všechno ok. Často se s přípravou zapomíná na šestinedělí – nechávejte se opečovávat tak jako nikdy! Tak je to všechno správně. Nejradši byste měli všechno pod 100% kontrolou, ideálně kdybychom věděli přesné datum a čas, kdy se spustí porod a s dítětem se narodil i manuál, že? :-) Co když se ale miminko narodí a najednou všechno, co jsme si mysleli, že bude „normálně“ fungovat, selhává? Co když namísto zamilovanosti, radosti a lásky cítíme jen neschopnost, zmar a vyčerpání? A co když to trvá několik měsíců, nebo i let?

Mám pro vás připravené povídání o Náročných dětech, a to spíš z preventivních důvodů. Mně kdyby tehdy někdo řekl, že něco jako „náročné dítě“ existuje, ušetřilo by mi to hodně sil a slz. Slibuju, že se pokusím vás nevystrašit, ale spíše informovat a navnadit na to, že i kdyby náááhodou jste byli mezi těmi pouhými 10 % šťastných rodičů, co mají náročné dítě, že i tak náročná situace se dá zvládat (navíc s lukrativním výsledkem). Děkuji, těším se na vás.

Silvie Šabacká

Jsem průvodkyní práce s tělem a traumatem dle přístupu Somatic experiencing®, lektorkou ženských kruhů a seminářů a zakladatelkou centra osobního rozvoje Cesta integrity v Brně. Jsem také mámou nádherné dcery, která mě už 10 let motivuje k tomu, žít co nejvíce “tady a teď”.

Své klientky vedu velmi jemně skrze vnímání vlastního těla k novému pohledu na sebe sama, aby porozuměly tomu, proč se nedokážou uvolnit a že jejich “bloky” nejsou bloky, ale velmi hluboká moudrost těla.

Mou vášní je také otevírat témata „o kterých se nemluví“ a přinášet do nich světlo, lehkost, hravost, soucit a nový život. Bezpochyby mezi takto “těžká” témata patří také poporodní jizvy a kvalita intimního života.

Věřím, že se všichni můžeme (znovu) cítit ve svém těle doma a dosáhnout hluboké vnitřní spokojenosti, plného zdraví a pocitu bezpečí.

Mé motto: “Skutečné zázraky se dějí ne přes bolest a na sílu, ale skrze úctu, jemnost a láskyplnost.”

O čem bude přednáška od Silvie?

Péče o poporodní jizvy

Víte, že
- jizva může ovlivnit celé vaše tělo?
- v “paměti” tkání může být stres ze zákroku uložen i dlouho let po té?
- císařská jizva opravdu může radikálně ovlivnit prožívání potěšení při milování?
- s každou jizvou je úzce spjat také její emoční příběh, který když nepoléčíme, může způsobovat, že se rána špatně hojí?
- že když cítíte oblast okolí jizvy jakoby “nebyla vaše” je tato tkáň “vypnutá” a tedy nefunkční - a můžete tak trpět (a zbytečně) mnoha ženskými problémy po porodu?

Proč tomu tak je a jak se o sebe co nejlépe a komplexně postarat už v období šestinedělí, o tom bude mé video-povídání :)
Těším se na vás.

Žaneta Ariati

Jsem moderní čarodějka, miluju rituály a provázím ženy jejich vnitřním světem, aby žily svou podstatu a tvořily si naplněnější životy.

Ve videoprogramu Čarodějná škola tě naučím přičarovat si splněná přání. Svou přirozenost můžes objevovat skrze Kouzelné říše.

Se Žanetou se potkáte na dvou bonusových přednáškách.

1. Audiozáznam z přednášky Předporodní rituály

Předporodní rituály – moderní ezoterický trend, nebo funkční příprava na porod a mateřství?Jak si takový rituál vytvořit, koho pozvat, jaká témata skrze něj zpracovat a jak si rituál užít jako součást těšení na miminko. I to se dozvíš v přednášce o předporodních rituálech. 

2. Záznam z přednášky Ženská síla u porodu

Jak přirozeně funguje ženská síla během porodu? Jak s ní spolupracovat a využít ji pro hladký porod? Jak naopak funguje mužská síla a jaká je její role u porodu? To vše si zodpovíme během prožitkové přednášky, kde budeš mít možnost si obě polarity a jejich síly zažít na vlastní kůži.

Připoj se k nám do

Online týdne Respekt k porodu

zdarma.

Vím, že se pro sebe a své dítě rozhoduji správně.

Máš otázky?

Napiš mi na roman@romanariati.cz.